【詞語】: 運動按摩 運的詞語 【解釋】: 運用專門手法對運動員身體進行按摩,以提高人體機能,消除疲勞和預(yù)防運動損傷的一種方法。有推、滾、捏、拿、按、壓、扣、揉、摩、搓、抖等手法。具有疏通經(jīng)絡(luò),活絡(luò)關(guān)節(jié),調(diào)整氣血等功效。有賽前和訓(xùn)練前按摩、恢復(fù)期按摩、運動傷病后按摩等。