【詞語】: 舉石擔 舉的詞語 【解釋】: 民間傳統健身運動。石擔為兩塊等重石盤,穿孔固定在棍棒兩端。每擔重量可任意確定。有舉和舞兩種運動方法,舉法有單手或雙手的抓舉、推舉、挺舉;舞法有扯旗、腰花、背箭、頭花和頸花等。