【詞語】: 練功十八法 練的詞語 【解釋】: 民間流行的醫(yī)療保健體操。由防治頸肩痛、腰背痛和臀腿痛三套練功法,共十八節(jié)動作組成。簡單易行,具有通經(jīng)活血、調(diào)節(jié)神經(jīng)和肌肉系統(tǒng)功能的功效。