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【拼音】： yī chí yī zhāng

【解釋】： 弛：放松弓弦。張：拉緊弓弦。古時常以比喻施政寬嚴相濟；現多比喻生活、工作要合理安排，有松有緊，勞逸結合。同“一張一弛”。

【出處】： 漢·王充《論衡·儒增》：“故張而不弛，文王不為。弛而不張，文王不行。一弛一張，文王以為當�！�

【舉例造句】：

【拼音代碼】： ycyz

【近義詞】： 一張一弛

【反義詞】：

【歇后語】：

【燈謎】：

【用法】： 作賓語、定語；指治國或工作、學習等的技巧

【英文】：

【故事】：

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